参加基準

山では体調不良が思わぬ事故につながります。特に多く発生してる心筋梗塞は、救命が難しいケースが少なくありません。当ツアーでは、このような体調不良による遭難は、山に入る前に「未然に防ぐこと」が何より大切だと考えており、以下のような参加基準を設けています。ご不明な点などお気軽にご相談ください。
【2025年3月更新】

ご年齢について

60歳以上の方は、【日頃から継続的に運動をされている方】、または【月3回以上のハイキングを行っている方】に限らせていただいてます。リピーター様でガイドが健康状態・登山経験を把握している場合はこの限りではありません。

健康状態について

• 過去1年以内に健康診断を受診していること。
• BMI値が25以下であること。
• 高血圧の方は、薬でコントロールできていること。
  （高血圧の方は、当日朝の血圧をガイドにお知らせください）

必ずお知らせください

• 心電図で不整脈などの指摘を受けたことがある方
• 治療中のご病気（喘息など）がある方

ご参加いただけません

• 狭心症・心筋梗塞の既往歴がある方
• 痛風の既往歴がある方
• お申し込み時点で膝痛・腰痛がある方
• てんかんなど発作を伴うご持病がある方

健康チェックシート

ツアー中、おひとりおひとりに合わせたサポートを行うために「健康チェックシート」のご記入をお願いしてます。ガイドとお客様で、ご健康状態を共有することが安全登山に繋がると考えてますので、ご記入をお願いします。※その年の初回参加時